Medizin sollte für alle Menschen gleich gut funktionieren. Doch in vielen Bereichen tut sie das nicht. Der sogenannte Gender Health Gap  beschreibt die systematischen Unterschiede in Forschung, Diagnostik und Behandlung zwischen Männern und Frauen – mit oft gravierenden Folgen für die Gesundheit von Frauen. Dieser Unterschied ist kein Randthema. Er betrifft Herzkrankheiten, Schmerzdiagnostik, Medikamentenwirkungen, Autoimmunerkrankungen und viele weitere Bereiche. Und er betr

Eine entzündungshemmende, ausgewogene Ernährung kann helfen, Regelschmerzen (Dysmenorrhö) , PMS-Symptome , Blähungen, Stimmungsschwankungen und Müdigkeit zu lindern. Empfohlene Ernährungsweise Mediterrane Ernährung Diese Ernährungsform wirkt entzündungshemmend, hormonregulierend und blutzuckerstabilisierend. ✅ Bevorzugen Sie: Viel Gemüse & Obst  (täglich, bunt gemischt) Vollkornprodukte & Hülsenfrüchte z. B. Haferflocken, Vollkornbrot, Linsen, Kichererbsen Gesunde Fette Oliv

Viele Frauen bemerken in den Tagen vor ihrer Periode körperliche und seelische Veränderungen. Wenn diese Beschwerden regelmäßig in der...

Was ist Osteoporose? Osteoporose ist eine Erkrankung des Knochens, bei der die Knochendichte und -qualität abnehmen. Dadurch steigt das...

Was ist das Polyzystische Ovar-Syndrom (PCOS)? PCOS ist eine der häufigsten hormonellen Störungen bei Frauen im gebärfähigen Alter. Es...

Was ist Endometriose? Endometriose ist eine gutartige, aber oft schmerzhafte Erkrankung, bei der sich Gewebe, das der...

Obwohl Harninkontinenz 13% aller Frauen, bei den über 60Jährigen sogar fast jede dritte Frau betrifft, wird viel zu wenig über dieses...

Aus dem Verhütungsreport für Österreich 2019 (https://verhuetungsreport.at/2019) geht hervor: Das mittelmäßig wirksame Kondom ist mit...

Ab wann muss ich mir Sorgen machen, wenn ich nicht schwanger werde? Bei einem regelmäßigen Zyklus und regelmäßigem Geschlechtsverkehr...

Grundsätzlich gibt es drei Gruppen von körpereigenen, weiblichen Hormone, die verschiedene Funktionen haben. Östrogene: Wassereinlagerung...

Das Klimakterium (vom griechischen klimaktér „Sprosse einer Leiter“) bezeichnet bei der Frau die Jahre der hormonellen Umstellung vor und...

Unsere Darmflora und unsere Scheidenflora stehen in engem Kontakt. So kann man durch die richtige Ernährung auch seine Scheidenflora...

Was ist HPV? HPV (Humane Papillomaviren) sind sehr häufige Viren, die über Haut- und Schleimhautkontakt – meist beim Geschlechtsverkehr – übertragen werden. Fast alle sexuell aktiven Menschen infizieren sich im Laufe ihres Lebens mindestens einmal mit HPV. Es gibt über 200 verschiedene HPV-Typen. Man unterscheidet: Niedrigrisiko-Typen  → können Genitalwarzen verursachen Hochrisiko-Typen  → können Zellveränderungen und Krebs auslösen Wie wird HPV übertragen? Beim vaginalen, an

Ob nach Einnahme von Antibiotika, nach dem Schwimmbadbesuch oder auch ohne ersichtlichen Grund, kann die Scheidenflora immer mal wieder...

Das Risiko für eine Fehlgeburt liegt in den ersten 12 Wochen der Schwangerschaft bei bis zu 25% und somit macht ein Großteil der Frauen...

Überlegst du ob eine Spirale die richtige Verhütungsmethode für dich ist, hast aber viele negative Berichte von Freunden oder aus den...

Ob auf der Toilette oder beim Blick auf die Unterwäsche, Blut löst bei vielen werdenden Müttern große Angst aus, Auch wenn eine Blutung...

Vor allem in der ersten Schwangerschaft sind Frauen, aber auch ihre Partner unsicher, wann sie zur Geburt ins Krankenhaus fahren sollen....

Als Frauenärztin, Frau und Mutter teile ich gerne mit euch neueste wissenschaftliche Erkenntnisse, aber auch meine eigenen Erfahrung aus...